Aromaterapinio masažo poveikis esant depresiškumui

Depresiškumas – tai depresijos sutrikimo simptomų turinti būklė, nuotaikos sutrikimas, sukeliantis nuolatinį liūdesio ir domėjimosi praradimą. Tyrimo tikslas: įvertinti aromaterapinio masažo poveikį esant depresiškumui. Tyrimo uždaviniai: 1. Įvertinti tiriamųjų depresiškumą pagal BEKO klausimyną prieš ir po 10-ies aromaterapinių masažų kurso. 2. Palyginti tiriamųjų kaklo skausmą pagal VAS skausmo skalę prieš ir po 10-ies aromaterapinių masažų. 3. Įvertinti tiriamųjų nuomuonę ir pojūčius prieš ir po masažo kurso anketos pagalba. Tyrimo metodika: atliktas mišrus tyrimas (kokybinis-kiekybinis). Naudoti instrumentai: Beck'o (Aaron T. Beck) depresijos nustatymo klausimynas, tiriamųjų nuomonės vertinimas anketa ir skausmo skalė (VAS). Taikytas statistinis duomenų apdorojimas su Phython 3.10 versija. Imtį sudarė 10 tyrimo dalyvių. Tyrimas atliktas laikantis etikos peincipų. Tyrimo rezultatai: nustatyta, jog 10-ies aromaterapinių masažų kursas taikytas turintiems depresiškumą, buvo efektyvi priemonė kovojant su depresiškumu ir kaklo skausmais. Remiantis BEKO depresiškumo klausimynu (BDI). Po taikyto aromaterapinio masažo, tiriamųjų depresiškumo kriterijus nukrenta statistiškai reikšmingai. Šis nukritimas pagal Koheno koeficientą yra įvertinamas kaip labai didelis. Skausmo kriterijus po aromaterapinių masažų taip pat nukrenta statistiškai reikšmingai. Šis nukritimas pagal Spearmano koeficientą yra įvertinamas kaip Stiprus. Išvados: tiriamųjų depresiškumas pagerėjo statistiškai reikšmingai, taip pat kaip ir kaklo skausmas vertinant pagal (VAS) skalę. Nustatyta, jog anketos metodu visiems tyrimo dalyviams sumažėjo fizinis skausmas, 80% tiriamųjų atsakė, jog prisilietimas kelia malonius pojūčius, po 10- ies masažų atsakymas buvo 90%. 60% atsakė, jog galvoja apie išgyvenimus masažo metu – po masažų liko vos 30%, kurie vis dar galvoja apie išgyvenimus masažo metu. Atsipalaidavimas padidėjo 50%, tyrimo dalyvių, o minčių susidėliojimas nekito (60% atsakė, jog svarbu susidėlioti mintis po masažo). Masažo metu naudojamas kvapas visiems tyrimo dalyviams kėlė gerus jausmus.

Depression is a condition with symptoms of depressive disorder, a mood disorder that causes a permanent loss of sadness and interest. The aim of the study was to evaluate the effect of aromatherapy massage in depression. Research tasks: 1. To evaluate the depression of the subjects according to the BEKO questionnaire before and after the 10th course of aromatherapy massages. 2. To compare the subjects' neck pain according to the VAS pain scale before and after 10 aromatherapy massages. 3. To evaluate the opinion and feelings of the subjects before and after the massage course with the help of the questionnaire. Research methodology: mixed research (qualitative-quantitative) was performed. Instruments used: Beck (Aaron T. Beck) Depression Assessment Questionnaire, Survey Questionnaire, and Pain Scale (VAS). Statistical processing with Phython version 3.10 was applied. The sample consisted of 10 study participants. The study was conducted in accordance with ethical principles. Results of the study: It was found that a course of 10 aromatherapy massages applied to people with depression was an effective tool in combating depression and neck pain. Based on the BEKO Depression Questionnaire (BDI). After the applied aromatherapy massage, the depressive criterion of the subjects drops statistically significantly. This fall is estimated to be very large according to the Cohen factor. The pain criterion after aromatherapy massages also falls statistically significantly. This drop in the Spearman coefficient is rated as Strong. Conclusions: Depression in the subjects improved statistically significantly, as did neck pain on the (VAS) scale. It was found that the method of the questionnaire reduced physical pain for all study participants, 80% of the respondents answered that touch causes pleasant sensations, after 10 massages the response was 90%. 60% answered that I thought about the experiences during the massage - only 30% left after the massages, who are still thinking about the experiences during the massage. Sitting increased by 50% of the study participants, and the composition of thoughts did not change (60% answered that it is important to form thoughts after a massage). The smell used during the massage made all the participants in the study feel good.