Žmonių psichinės ir fizinės sveikatos gerinimas taikant kurortologiją
Gricius, Kęstutis |
Žmonėms patiriantiems padidintą ir blogiau valdomą stresą ar sumažintą gerovės jausmą reikia unikalių reabilitacijos metodų, stresui sumažinti ir su stresu susijusiai fizinei bei psicholognei savijautai pagerinti. Dėl šios priežasties, žmonės ieško naujų, reabilitacijos alternatyvų. Kurortologija gali būti naudinga žmonėms, kurie patiria padidintą ir blogiau valdomą stresą ar sumažintą gerovės jausmą dėl keletos aspektų. Vandens terapija daro teigiamą poveikį žmogaus sveikatai, veikia širdies ir kraujagyslių, raumenų ir kaulų, endokrininę ir autonominę nervų sistemas. Kontrastas su gamta, miško terapijos ir balneoterapijos procedūros gerina žmonių psichologinę savijautą, nuotaiką ir miego kokybę, mažina nuovargį ir stresą, gydo kvėpavimo takų ir kitas ligas, teigiamai veikia sveikatos atsistatymą po ligų ar traumų. Ekonomiškumas yra dar vienas labai svarbus kurortologijos aspektas. Kelios savaites balneoterapijos ir miško terapijos procedūrų gali sumažinti hospitalizacijos, fizioterapijos, vaistų vartojimo ir nedarbingumo poreikį, kuris gali trukti nuo šešių mėnesių iki dvejų metų. Tačiau, kadangi trūksta tyrimų apie kurortologijos ir žmonių fizinės ir psichinės gerovės sąveika išryškėja poreikis tęsti tokio pobūdžio tyrimus, kad būtų įrodyta kurortologijos mokslinė vertė.
People experiencing increased and worse-managed stress or a reduced sense of well-being need unique rehabilitation methods to reduce stress and improve stress-related physical and psychological well-being. For this reason, people are looking for new, rehabilitation alternatives. Resortology can be useful for people who are experiencing increased and worse-managed stress or a reduced sense of well-being due to several aspects. Water therapy has a beneficial effect on human health, affects the cardiovascular, musculoskeletal, endocrine and autonomic nervous systems. Contrast with nature, forest therapy and balneotherapy procedures improve people's psychological well-being, mood and sleep quality, relieve fatigue and stress, treat respiratory and other diseases, and have a positive effect on the recovery of health after diseases or injuries. Economy is another very important aspect of resortology. Several weeks of balneotherapy and forest therapy procedures can reduce the need for hospitalization, physiotherapy, medication use and incapacity for work, which can last from six months to two years. However, due to the lack of research on the interaction between resortology and the physical and mental well-being of people, the need to continue research of this kind to prove the scientific value of resortology becomes apparent.